Как мыть беруши из вспененного полиуретана, чтобы они не потеряли свои свойства

Анна Александрова, врач сомнолог, невролог, стаж 9 лет, высшая категория

Храп — это не всегда серьезная проблема, иногда это допустимый сбой в организме. Но если это сильный храп, то лучше сразу обратиться к врачу. Причины всегда почти одинаковые. Чаще всего это лишний вес, реже — особенности физиологии, еще реже — это проблемы носоглотки и гормональные сбои.

Мало кто знает, откуда взялось такое название, как беруши. На самом деле, если расшифровать сокращенную версию, беруши переводятся, как берегите уши.

Изначально специалисты разрабатывали подобные приспособления для защиты ушей от попадания влаги или от громкого шума, например, стрельбы из автомата.

Сегодня беруши применяются также и для обеспечения крепкого сна, если человек страдает от чуткого и прерывистого сна.

Специалисты сегодня предлагают огромное разнообразие моделей беруш, выбирать которые нужно согласно своим индивидуальным потребностям и целям. Также важно обратить внимание на то, как пользоваться берушами, для этого к приспособлению производитель должен предоставлять инструкцию по применению. Беруши дают эффект только во время их использования.

Беруши для сна: виды и типы

Беруши — приспособление для перекрытия слуховых проходов в ушах. Чтобы добиться нужного результата, человек должен правильно надевать и рационально использовать их. В зависимости от предназначения и целей использования беруши различают на несколько видов:

Средство от храпа
Храп уйдет 100%

1. Для плавания — беруши используют для защиты ушных проходов от попадания воды, от звука они не защищают, но обязательно должны быть герметичными.

2. Для дайвинга — такие приспособления оберегают уши человека не просто от проникновения в них воды, но и от чрезмерного давления воды, так как большая глубина во время дайвинга может быть опасной.

3. Для полётов — использовать такие беруши можно для полноценного отдыха во время поездок и полетов, а наличие фильтров в берушах защитит органы слуха от перепадов давления.
4. Для музыкантов — цель их применения заключается в защите от шумов во время музыкальных концертов.

5. Для мотоциклистов — во время езды на мотоцикле беруши позволят снизить негативное влияние шума мотора.
6. Для сна — самый востребованный вид беруш, использовать их нужно в течение сна для защиты от шума.

7. Универсальные беруши — многофункциональная модель, применяемая в разных ситуациях.

Также классифицировать такие приспособления можно по таким показателям, как частота использования и материалы изготовления. В таком случае беруши делятся на три вида — одноразовые или многоразовые, для защиты от воды или от шума, пластичные или с одной постоянной формой беруши.

Как пользоваться разными берушами для сна?

В использовании берушей нуждаются чаще всего те люди, которые страдают от чуткого и прерывистого сна, проживают в шумных районах, у которых от храпа страдают близкие люди. После приобретения правильного вида берушей согласно рекомендациям специалистов, использовать беруши важно строго по инструкции, чтобы не навредить органам слуха и получить максимальный результат.

Многоразовые

Многоразовые модели берушей важно каждый раз после использования тщательно мыть и чистить существующими для этого средствами, после чего хранить их в той упаковке, в которой они продавались.

При использовании такими приспособлениями важно сначала очистить слуховой канал от серных пробок и засоров, после чего беруши вкручивающими движениями аккуратно вводят в уши.

Чтобы было обеспечено герметическое уплотнение, нужно немного нажимать на заглушку.

После использования беруши медленно достают из ушных проходов, после чего моют в теплом мыльном растворе. Чистые приспособления промокают салфеткой, чтобы устранить остатки влаги. После этого беруши кладут в специальный контейнер, который обычно предоставляется покупателю вместе с приспособлениями. Температура хранения не должна превышать 30 градусов.

Пластичные

Такой вид беруш обычно производится из материала универсального назначения полиуретана. Самый качественный производитель пластичных берушей — это компания Интекс. Чтобы правильно надеть приспособления, беруши сначала скатывают в форму узкого плотного цилиндра. Далее в ушной проход помещают вкладыш, но не до самого конца, чтобы потом беруши можно было самостоятельно достать.

Со временем скрученный цилиндр берушей самостоятельно расправляться, приобретая форму ушной раковины и прохода. Благодаря этому вкладыши принимают максимально идентичную форму, создавая герметичность и полную непроходимость звука. Беруши также вкручивающими движениями вводят, а после применения постепенно вытягивают наружу.

Силиконовые

Проще всего вставлять силиконовые беруши, так как они изготавливаются производителем согласно средним параметрам строения ушного прохода, они не расширяются после сжатия. Если же приспособление не подходит по размеру, вызывая ощущение дискомфорта, стеснение или неплотно прилегают к коже, лучше воспользоваться берушами из вспененного полиуретана.

Использовать беруши из мягкого и качественного силикона можно не только взрослым пациентам, но и детям. Они отлично повторяют форму слухового прохода, герметичные и обеспечивают крепкий сон и защиту от внешних факторов раздражения. Производители отмечают, что силиконовые приспособления запрещено вводить в уши слишком глубоко, достаточно просто приложить к отверстию уха и залепить их.

Одноразовые

Если рассматривать беруши одноразового применения, как правило, их изготовляют из воска или вазелина, также бывают модели с добавлением синтетических компонентов.

Такие приспособления могут также разделяться на несколько частей. Если говорить о восковых берушах, их сначала отделяют от ткани из хлопка, в которую их заворачивает производитель.

Большие беруши можно уменьшить самостоятельно.

Восковые беруши сначала растирают в ладонях для повышения температурного режима. После этого воск станет гибким, а приспособления неглубоко вводят в ушные проходы. Для выведения берушей их просто поддевают пальцами рук, после чего они легко выводятся наружу. Вводить и доставать беруши нужно чистыми руками, вымытыми с мылом. Ушные проходы предварительно очищают от серы ватной палочкой.

Самые лучшие рекомендации получают беруши из воска и из вспененного полиуретана. Такие материалы реже вызывают аллергию, прекрасно принимают форму ушного прохода, герметично и надежно защищают от звука и влаги. Не стоит вводить беруши слишком глубоко, чтобы не повредить целостность барабанной перепонки. Очищать беруши после каждого применения нужно в теплом мыльном растворе. Берушами может пользоваться только один человек, очень важно следить за гигиеной и санитарией во время процедур, чтобы не занести инфекцию в уши.

Видео-инструкция

• В интернете существует много видеороликов, благодаря которым можно визуально просмотреть специфику применения берушей. Специалисты предлагают следующие видео с инструкциями:

Также можно посетить врача-сомнолога или терапевта с целью консультации по вопросам выбора и правильного использования беруш. Врач сможет порекомендовать самый подходящий вариант берушей, отталкиваясь от целей и размеров ушей пациента.

Среди производителей берушей лидерами на мировом рынке признаны следующие бренды – Calmor из Швейцарии, германский Moldex Spark Plugs, Travel Dream из России и Uneed.

Противопоказания к применению

Перед тем, как покупать и вставлять беруши в ушные проходы для защиты от шума или влаги, человеку нужно ознакомиться с перечнем противопоказаний к такому приспособлению.

Первое, на что нужно обращать внимание — гипоаллергенность материала изготовления и отсутствие индивидуальной непереносимости к нему.

Статистика говорит, что 10% населения во всем мире страдает от аллергии к силикону, латексу и каучуку.

Запрещено пользоваться берушами при воспалительных процессах в ушах, то есть противопоказаниями будут любые ЛОР-заболевания ушей — отиты, а также заложенность носа. Также врачи не рекомендуют применять беруши детям, так как привыкание к тишине вызывает изменения в нервной системе, в результате которых ребенок не сможет переносить адекватно шумы.

 Загрузка …

Уже много всего перепробовано и ничего не помогло? Эти симптомы знакомы вам и вы устали от них:

1. Просыпаюсь от своего же храпа;
2. Храплю не только на спине, но и на боку;
3. Супруг(а) уходит в другую комнату, потому что под мой храп спать невозможно.

Думаете единственный путь — операция? Подождите! Избавиться от храпа ВОЗМОЖНО! Перейдите по ссылке и узнайте, как специалисты рекомендуют лечить …

Источник: http://HrapoNetka.ru/kak-polzovatsya-berushami/

Уход за берушами и амбушюрами: как и чем их можно мыть?

Содержание статьи:

Уход за берушами

Всех владельцев беруш интересует вопрос – можно ли их мыть. Очищать противошумные вкладыши просто обязательно, иначе вам грозят серьезные проблемы со слухом. Так как мыть беруши необходимо после каждого использования, мы подобрали для вас несколько самых удобных и быстрых способов.

Особенности ухода за берушами

• регулярно чистите слуховой проход от скопившейся в нем ушной серы;
• при применении беруш уши должны быть сухими;
• доставайте вкладки из ушей плавными движениями, не используя рывки;
• прежде чем сложить беруши в футляр, сполосните его теплой водой.

Виды беруш и их очистка

Существует несколько видов вкладышей, все они делятся на одноразовые и многоразовые.

Один из самых распространённых одноразовых видов – пенные беруши. Их нельзя мыть водой, так как в результате они потеряют свою клейкость, и применять вкладыши станет неудобно и бесполезно.

Узнайте, как правильно проводить чистку огнестрельного оружия и какие средства для этого необходимо использовать.

Как вывести запах кошачьей мочи, вы можете прочитать тут.

Силиконовые беруши не вставляются в слуховой проход, а уплотняются в наружном ухе. Они являются единственной альтернативой для людей, которые не переносят посторонние предметы в слуховом проходе. Такие многоразовые вкладыши идеально подходят для защиты ушей во время плавания. Но их минус в том, что он не долгосрочны, быстро пачкаются и теряют свою липкость.

Существуют специальные многоразовые беруши для женщин, они отличаются своим небольшим размером. Производители таких беруш заявляют, что вкладыши имеют более мягкую текстуру, соответственно их ношение не вызывает дискомфорта.

Все многоразовые беруши можно мыть. Первый способ, как почистить беруши, самый быстрый, он подходит для регулярной чистки. Тщательно промойте вкладыши под проточной прохладной водой с использованием детского мыла или средства для мытья посуды. Затем оставьте их на чистом полотенце до полного высыхания и только после этого сложите в специальный футляр.

При значительных загрязнениях стоит воспользоваться антисептическими растворами, это может быть перекись водорода (3 %):

• залейте жидкость в чашку или рюмку так, чтобы она полностью покрывала беруши;
• оставьте их в перекиси примерно на 3 минуты;
• после этого промойте вкладыши под холодной проточной водой;
• затем поместите их на бумагу до полного высыхания;
• после этого вкладыши готовы к использованию.

Важно: при очистке беруши могут потерять свою первоначальную форму, но переживать не стоит. Руками придайте им нужный вид до того как оставите сушиться.

Вне дома, например, в путешествиях беруши можно протирать очищающими салфетками. Они не содержат спирта, и после их использования беруши не нужно сушить, просто сложите их в пластиковый контейнер.

Узнайте, какими средствами можно отбелить рубашку.

Как правильно чистить аквариум, вы узнаете здесь.

Советами по глажке штор и занавесок мы поделимся с вами тут: //o4istote.ru/kak-gladit/gladit-shtory-zanaveski/.

Бывалые рекомендуют следующие салфетки, OtoVita. В упаковке 30 салфеток, приблизительная стоимость картонной упаковки с салфеточками составляет 540 рублей. В магазинах вы сможете найти OtoVita и в пластиковом герметично закрывающемся контейнере, что особенно удобно для путешественников, но в такой упаковке салфетки будут стоить приблизительно на 110 рублей дороже.

Чистящие салфетки Audinell продаются поштучно, одна салфеточка стоит в среднем 5 рублей. Они содержат поверхностно-активное вещество, которое отлично воздействует против ушной серы и пыли.

• спрей для очистки и дезинфекции беруш Cedis, производитель Германия, лучший по отзывам покупателей, но дороже остальных растворов, цена 30 мл флакона с распылителем составляет 455 рублей;
• спрей «Энерджи Клин Вок», выпускается в Китае, поэтому по качеству уступает предыдущему средству, но есть и положительные стороны такого раствора, например, удобный флакон и доступная цена, 350 рублей за 90 мл;
• очищающий спрей OtoVita, имеет аромат свежего лимона, не содержит спирт. Емкость 50 мл стоит приблизительно 360 рублей;
• спрей для вкладышей и слуховых аппаратов Audinell: из всех эффективных средств имеет самую маленькую цену, но при этом справится с пылью и ушной серой не хуже других растворов (за 100 мл флакончик вам придется заплатить 130 рублей).

Производите чистку амбушюр раз в две недели. Их мытье очень похоже на очистку беруш, поэтому накладки для наушников вы тоже можете почистить с помощью перекиси или жидкого мыла. Сушить амбушюры нужно на бумажном полотенце или вате. Для быстрого эффекта можно воспользоваться феном.

Отдельно стоит сказать о том, как чистить кожаные амбушюры. Их протирают ватным тампоном, смоченным уксусом или спиртом.

Совет: прежде чем приступать к мытью накладок, обратите внимание на рекомендации производителя наушников. Возможно, там будут указаны конкретные растворы, в которых безопасно и эффективно можно помыть амбушюры.

Теперь вы знаете, как чистить беруши и амбушюры наушников. На мытье накладок уйдет менее 15 минут. Казалось бы, это такие мелочи, но от них зависит ваше здоровье.

(средняя оценка: 3,14 из 5) Загрузка…

Источник: https://o4istote.ru/uxod-za-veshhami/uxod-za-berusham/

Беруши Moldex универсальные — отзыв

У меня очень чуткий сон. С активными ночными соседями мне без беруш вообще иногда не заснуть. В очередной раз взяла Moldex, в аптеке ничего другого не было.

беруши Moldex

☀ ОБЩИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ☀

Материал: вспененный полиуретан. Беруши из достаточно мягкого материала, в сравнении с другими подобными. Ухо изнутри давят не сильно.

• Производитель: Германия.
• Удобно, что идут беруши сразу в пластиковой коробочке.

беруши Moldex

Внутри 4 шт., стоили 131 руб.

Заявленное среднее значение шумоподавления беруш Moldex — 35 дБ.

Довольно таки объемные, в длину около 2,5 см. Я иногда отрезаю часть беруш, т.к. полностью все равно они не вставляются в ухо.

Есть противопоказания к использованию: отиты, воспаления, дети младше 5 лет.

☀ КАК Я ИСПОЛЬЗУЮ БЕРУШИ ☀

На обратной стороне упаковки беруш Moldex указан способ применения: скатать пальцами берушу в трубочку и вставить. И на картинке можно увидеть правильный и неправильный результат: если беруша торчит из уха, значит, вставлена неправильно.

1. В такую трубочку скатывается беруша:

беруши Moldex

Расправляется не сразу же. После мытья беруши теряют это свойство, и расправляются очень быстро, не успеваешь засунуть в ухо.

• Пока не расправилась в ухе, нужно поддерживать задник беруши пальцами.
• ❉ ❉ ❉ ❉ ❉ ❉ ❉ ❉ ❉ ❉ ❉ ❉ ❉ ❉ ❉
• По моим ощущениям, если очень глубоко вставлять беруши (оттягивая ухо), то будет сильный дискомфорт через какое-то время. Поэтому я для себя избрала 2 способа использования беруш:

1. Вставить их глубоко, оттягивая край уха вверх и назад — тогда можно пережить шумных соседей, заснуть, а через какое-то время вынуть беруши совсем, т.к. дискомфорт в ухе от такой носки сильный.
2. Вставить их неглубоко без оттягивания уха на всю ночь — не такое сильное раздражение будет, но шумоподавление ниже. За ночь все равно переустанавливаю их, т.к. бывает сползают.

Лучше беруши снимать в тихий период ночью (если просыпаетесь). Даже новые чистые беруши могут вызвать неприятные ощущения в ухе при носке и в течение какого-то времени после. У меня периодами покалывает то одно, то другое ухо после носки.

беруши Moldex

Решила беруши Moldex протестировать в ночь с 31 декабря на 1 января. Вставляла беруши без оттягивания уха, на всю ночь. Во время салютов просыпалась — все слышно. Когда перестали стрелять, заснула снова.

☀ КАК УХАЖИВАТЬ ЗА БЕРУШАМИ, И ПРИ ЭТОМ НЕ МЫТЬ ИХ? ☀

Чтобы в ушах не пошло воспаление, нужно постоянно ухаживать за берушами.

После мытья полиуретановых беруш с отжимом, они становятся очень жесткими, резиновыми, перестают держаться в ушах. Я придумала другой способ ухода за ними: капаю хлоргексидином на ватный диск и смазываю беруши, при этом не сжимая их. Т.е.

смазываю просто верхний слой. В результате форму беруши держат как и раньше, при этом они чистые.

Я уже проверяла — если беруши долго не мыть, они каждую ночь вызывают покалывания в ухе (и страх, что ухо заболело), а после такой обработки дискомфорт появляется реже.

Я практически перед каждой ноской обрабатываю их так.

☀ ОТЛИЧИЕ ОТ ALPINE SleepSoft ☀

У меня еще имеются беруши ALPINE SleepSoft (отзыв на них), они менее ощутимы в ухе, но с ними неудобно спать. Они то разряжают, то сгущают воздух внутри уха во время сна, когда ворочаешься на подушке.

И ощущение в ухе такое же, если приложить ладонь к ухо, полностью его закрыв, и резко оттянуть на себя или наоборот прижать к уху. Очень неприятное ощущение. У полиуретановых беруш, в частности у Moldex, такого нет.

ОБНОВЛЕНИЕ: такое относится только к жесткой подушке, а с мягкой подушкой вполне удобно спать в Слипсофт.

По шумоподавлению если сравнивать — у Молдекс оно сильнее (35 дБ против 27 дБ).

SleepSoft более гигиеничны, их удобно мыть, и служат дольше.

Цена SleepSoft 1400 руб., Moldex — 60 руб. (одна пара)

❉ ❉ ❉ ❉ ❉ ❉ ❉ ❉ ❉ ❉ ❉ ❉ ❉ ❉ ❉

В целом нормальные беруши, главное использовать с аккуратностью, чтобы не появились воспаления в ухе. И почаще давать ушам отдыхать.

❉ ❉ ❉ ❉ ❉ ❉ ❉ ❉ ❉ ❉ ❉ ❉ ❉ ❉ ❉

Отзыв на беруши ALPINE SleepSoft: Качественные дорогие беруши, но есть минусы. Работает ли отверстие для вентиляции? ОБНОВЛЕНИЕ 21.11.2018: От чего вас не спасут эти беруши.

Источник: https://irecommend.ru/content/dva-varianta-ispolzovaniya-rasskazhu-kak-podderzhivat-berushi-v-chistote-bez-mytya-spasli-li

Как выбрать беруши для сна, и почему важно правильно их использовать?

• Как беруши влияют на качество сна?
• Какие беруши больше подходят для сна?
• Восковые беруши
• Беруши из полиуретана
• Беруши из пластичного силикона
• Безопасно ли спать с берушами?
• Что делать, если беруши не помогают заснуть?

Полноценный сон — залог здоровья. Исследования показали, что у людей, страдающих от постоянного недосыпа, ухудшаются память, внимание, повышаются риски сердечно-сосудистых заболеваний и депрессии. Чтобы улучшить качество ночного отдыха, специалисты рекомендуют придерживаться определенного распорядка дня и комфортно оборудовать спальное место. А для избавления от раздражающих шумов можно использовать беруши.

Как беруши влияют на качество сна?

В рекомендациях Всемирной организации здравоохранения говорится, что уровень шумовых воздействий в ночное время не должен превышать 30 дБ. Это соответствует шепоту рядом стоящего человека или тихому разговору в соседней комнате.

Более громкие звуки препятствуют засыпанию и делают наш сон прерывистым, тем самым укорачивая общую продолжительность сна. Считается, что для сохранения хорошего самочувствия большинству взрослых людей необходимо спать 7-8 часов в сутки.

Серьезные проблемы со здоровьем возникают у тех, кто регулярно спит меньше 5-7 часов.

Разные модели беруш снижают уровень шума на 20-40 дБ. Этого вполне достаточно, чтобы заглушить храп супруга, громкий разговор у соседей или звуки транспорта с улицы. По сути эффект от ушных вкладышей сопоставим с эффектом тонкой звукоизоляции в квартире.

В научной литературе пока недостаточно данных о том, как именно беруши влияют на качество сна. Большинство исследований посвящены тому, как их применение помогает предотвратить потерю слуха. Но те эксперименты, которые проводились на спящих, доказывают, что защитные вкладыши делают сон более глубоким и непрерывным. А значит, теоретически, они избавляют от нарушений, связанных с недосыпом.

Какие беруши больше подходят для сна?

Беруши изготавливаются из воска, вспененного полиуретана, пластичного силикона и термопластика. Первые три материала — наиболее мягкие и упругие. Поэтому беруши из них оптимально подходят для сна.

Восковые беруши

Выпускаются в виде восковых шариков, покрытых хлопковым волокном. Нагреваясь в ухе, такие беруши размягчаются — достаточно на них слегка надавить, чтобы они приняли форму ушной раковины и запечатали слуховой проход. В целом восковые беруши удобны, гипоаллергенны, но обладают невысоким уровнем шумоподавления — порядка 23-25 дБ. По идее этого хватит, чтобы избавиться от умеренного уличного шума. А вот храп или шум у соседей, скорее всего, по-прежнему будут слышны.

На упаковках с восковыми берушами обычно указывается, что они одноразовые. Но сами производители разрешают использовать шарики до 3-4 раз, при условии, что потребитель вставляет их в ухо чистыми руками и хранит в сухой и чистой упаковке.

Беруши из полиуретана

Полиуретановые беруши Spark Plugs имеют коническую или цилиндрическую форму. Полиуретановую берушу нужно скрутить в трубочку и вложить в слуховой проход — материал расправится, приняв форму ушного канала. Уровень шумоподавления у полиуретана значительно выше, чем у воска — от 32 до 36 дБ. К тому же он мягче, поэтому комфортнее ощущается в ухе.

Как и восковые, полиуретановые беруши считаются одноразовыми. Хотя при аккуратном обращении их также можно использовать многократно. Мыть полиуретановые беруши не рекомендуется — это влияет на их способность сжиматься и восстанавливать форму.

Беруши из пластичного силикона

По способу использования похожи на восковые. Силиконовая беруша вкладывается в ухо, затем размягчается пальцами, пока не заполнит ушную раковину и не закроет отверстие слухового прохода.

Большой плюс силиконовых беруш в том, что их можно мыть. Однако в сравнении с полиуретановыми и восковыми они жестче, поэтому могут доставлять неудобство во время сна (особенно, когда лежишь на боку). Уровень шумоподавления у силикона — 28-33 дБ. Срок службы при ежедневном применении — около недели. Потом материал теряет упругие свойства.

Безопасно ли спать с берушами?

Беруши в целом безопасны. Но при неправильном использовании могут вызывать такие проблемы, как:

• Нарушение естественного очищения уха. В слуховом проходе постоянно вырабатывается ушная сера — воскообразное вещество, которое очищает его от скопившейся пыли и микробов. Если использовать беруши часто и подолгу, отток серы нарушается. Она накапливается и образует пробку.
• Ушные инфекции. Когда на берушах скапливается грязь, они становятся рассадником бактерий. В закрытых ушных каналах повышены температура и влажность, что создает благоприятные условия для развития инфекции.

Чтобы избежать осложнений, придерживайтесь следующих рекомендаций:

• Не используйте беруши для сна каждую ночь. Хотя бы 1-2 раза в неделю давайте ушам возможность «отдохнуть» и избавиться от излишков серы.
• Не трогайте беруши грязными руками. Храните их в сухом и закрытом контейнере.
• Не применяйте полиуретановые и восковые беруши больше 3-4 раз. Если сомневаетесь в их чистоте, лучше возьмите новую пару.

Что делать, если беруши не помогают заснуть?

Скорее всего, причина бессонницы не только в раздражающем шуме. Вот что рекомендует делать американский Национальный фонд сна, чтобы ночной отдых стал более качественным:

• ложитесь и вставайте в одно и то же время (даже в выходные дни),
• заведите ритуалы перед сном, т. е. последовательно выполняйте одни и те же действия (например, можно сначала выпить стакан кефира, принять душ, почитать книгу и только потом отправляться в кровать),
• не пейте на ночь алкоголь, кофе, не ешьте тяжелую пищу и не курите,
• не занимайтесь спортом и не пользуйтесь устройствами с ярким экраном незадолго до сна,
• спите в темной и прохладной комнате,
• обзаведитесь удобным матрасом и подушками.

Источник: http://www.moldex.ooo/kak-vyibrat-berushi-dlya-sna,-i-pochemu-vazhno-pravilno-ix-ispolzovat.html

Как правильно пользоваться берушами

Беруши – компактное парное приспособление для защиты ушей от влаги или громких звуков. Это настоящие «маленькие помощники» большинства взрослого населения. Они надежно уберегут сон от громких соседей или храпящих родственников. Впервые познакомившись с этим полезным приспособлением, многие задаются вопросом: «Как же их правильно использовать?». Попробуем найти на него ответ.

Виды берушей

Создано немало видов вкладышей для ушей: беруши в целях защиты, занятий спортом, сна. Интересуются чаще всего именно последними, снижающими восприимчивость к шуму. Вкладыши для сна изготавливают из разных материалов.

Существуют многоразовые и одноразовые беруши. Кроме того, изделия отличаются по форме. Некоторые, например, более пластичные: изменяют вид при каждом использовании, подстраиваясь под строение уха.

Другие более плотные, их размер нужно подбирать индивидуально.

В зависимости от их типа различен алгоритм применения, но существуют и общие рекомендации:

• соблюдать чистоту рук;
• вовремя очищать уши и вкладыши от загрязнений;
• иметь индивидуальную пару берушей;
• не вставлять их слишком глубоко, чтобы не повредить перепонку.

Кроме того, специалисты утверждают, что использовать одни и те же вкладыши более 5 раз нежелательно.

Гигиена – одно из главных правил успешного применения берушей.

Одноразовые вкладыши

Такие удобные приспособления для сна изготавливают из воска. Это натуральный материал, который легко повторяет естественную форму слухового прохода и принимает температуру тела. Звук через них практически не проходит. Восковые беруши очень удобно применять в дороге. Их легко «подогнать» до нужного размера: для этого достаточно срезать лишнюю часть.

Перед использованием нужно снять хлопковый слой с изделия, после чего вставить его в ухо. При необходимости изменить размер, а процедуру повторить. Пользоваться восковыми берушами правильно совсем несложно: это один из самых удобных видов шумозащиты для сна. Наутро аккуратно вытащить изделие и выкинуть. При необходимости очистить слуховой проход.

  Обзор различных средств от храпа

Мягкие вкладыши для ушей

Это пластичные изделия с пониженной упругостью. Если их сжать, они будут очень медленно восстанавливать форму. Изготавливают их из мягких пенных материалов: полиуретана, поролона, пластичного силикона. Пользоваться такими берушами несложно:

• Убедиться в том, что они чистые.
• Скатать их до формы тонкой трубки. Для этого удобно разместить вкладыш между большим пальцем и сжатыми средним и указательным. Действовать медленно.
• Завести свободную руку за голову и оттянуть ухо назад и вверх, в этот момент вставить изделие в слуховой проход.
• Слегка придерживать конец вкладыша еще 20 секунд, пока он полностью не расправится в ухе.

Расправленные беруши нельзя заталкивать в ухо: лучше начать процедуру заново. Оценить правильность можно по восприятию шума. При возникновении неприятных ощущений вытащить их.

Плотные силиконовые вкладыши

Остановив выбор на таких берушах, стоит позаботиться о том, чтобы правильно подобрать размер. Материалы, из которых их изготавливают, непластичны и даже могут показаться твердыми. Вкладыши имеют постоянную форму, которая не изменяется от сжатия или длительного использования. Используют их не только для сна, но и для защиты от влаги.

Чтобы правильно использовать плотные вкладыши, нужно придерживаться простой инструкции:

• Вымыть руки. При необходимости очистить уши.
• Осторожно поместить вкладыш в ухо, как будто вкручивая его внутрь.
• Дать время берушам принять нужное положение. Для этого слегка придерживать их за конец 15–20 секунд.

На этом процедура выполнена.

Чтобы снять ушные вкладыши для сна, их нужно слегка потянуть пальцами.

Это правило относится ко всем видам берушей. При необходимости очистить и убрать в контейнер до следующего использования. Правильно применять вкладыши для сна несложно: их аккуратно вставляют в слуховой проход.

Главное – не торопиться и контролировать движения, чтобы не повредить барабанную перепонку.

Если вкладыш «идет» слишком туго, лучше не усердствовать, а подобрать более подходящий размер. Удобнее всего использовать мягкие, пластичные изделия: их форма легко адаптируется под слуховой проход любого размера.

Источник: https://hrapless.ru/sredstva-ot-bolezni/kak-pravilno-polzovatsya-berushami.html

Как выбрать беруши

Исследования в области вредных условий труда показали, что наиболее многочисленной является категория работников, чья деятельность связана с превышающим порог безопасности шумом. Негативное влияние на слуховой аппарат данных специалистов приводит к нарушению концентрации внимания, а также снижает уровень деловой активности и производительности.

Более того, шум может стать причиной потери слуха (по данным Минздрава, этот недуг составляет 37%! от общего количества профессиональных заболеваний). Чтобы исключить вредное воздействие «шумных» отраслей, санитарно-гигиеническими нормами предусмотрено использование берушей. Об этих средствах индивидуальной защиты как раз и пойдет речь в нашей статье.

Беруши: общие сведения

Оценка отрицательного влияния шума впервые была проведена в СССР: вследствие проведенных исследований в 1956 году были введены соответствующие санитарные нормативы и разработан специальный бактерицидный материал, из которого начали изготавливать противошумные вкладыши. Через некоторое время практика применения СИЗ (средств индивидуальной защиты) слуха получила широкое распространение во всех развитых странах.

Беруши (название является производным от словосочетания «берегите уши») представляют собой размещаемые в слуховом канале приспособления, которые защищают органы слуха от шума за счет плотного внутреннего прилегания.

Они выступают преградой для звуков низкой частоты, которые, к слову, считаются более вредными, чем высокочастотные, поскольку при равной громкости первые кажутся тише и не так «режут» слух, тем самым провоцируя возникновение ошибочного ощущения безопасности. Беруши подразделяются на:

• одноразовые;
• многоразового использования.

Одноразовые пластичные беруши изготавливаются из воска или губчатого полиуретана.

Здесь стоит отметить, что понятие «одноразовые» является относительным, так как повторная эксплуатация все же допускается, но с каждым последующим использованием оба вида берушей утрачивают свою гигиеничность, а полиуретановые изделия еще и теряют способность после предварительного сжатия в узкую трубочку (как того требует специфика применения) восстанавливать форму в ушном проходе. Предельный срок эксплуатации одноразовых берушей составляет 2 недели.

Вопреки распространенному мнению, одноразовые беруши из губчатого полиуретана нельзя мыть, поскольку они потеряют свойство упругости.

Вкладыши многоразового использования производятся из термопластика, резины или силикона. Они являются формованными и не обладают той степенью пластичности, которая характерна для восковых и полиуретановых изделий.

Их можно очищать теплой водой с мылом (попытка применить агрессивное моющее средство приведет к их повреждению).

Применение противошумных вкладышей: основные нюансы

Потребность в применении берушей возникает, когда уровень шума превышает пороговое значение в 85 дБ.

На производстве громкость работающего оборудования варьируется от 85 дБ до 100 дБ, а в некоторых случаях достигает 115 дБ и выше (как, например, при пескоструйной обработке). Для сравнения: двигатель реактивного самолета воспроизводит звук громкостью 140 дБ.

Как видим, использование вкладышей является практически повсеместной производственной необходимостью.

Однако существует очень важный нюанс: эффективность берушей значительно снижается, если они не применяются на протяжении всего времени пребывания человека в зоне шумового воздействия. Так 2 часа рабочей смены без берушей сводит к нулю их реальную защиту, попросту говоря, в течение этого периода ваш слуховой аппарат получит весь объем негативного влияния.

Также следует соблюдать порядок применения вкладышей. Беруши вставляют одной рукой, открыв рот для лучшей обтурации, и оттянув ушную раковину назад другой рукой, чтобы добиться распрямления ушного канала. Затем производят несколько жевательных движений и уплотняют изделие пальцем.

Противошумные наушники и беруши «отсекают» ненужные шумы, но при этом позволяют общаться с коллегами, но при этом беруши имеют большие значения шумоподавления, а наушники позволяют лучше слышать собеседников.

Критерии выбора средств защиты слуха

 К основным критериям выбора вкладышей относятся:

• гипоаллергенность и безвредность используемого материала;
• удобство при ношении;
• соответствие международным стандартам (гарантирует высокое качество изделия);
• уровень шумопоглощения (беруши должны снижать шум до определенной безопасной величины, не превышая и не уменьшая ее);
• плотность прилегания (неплотно закрытый ушной канал не получает необходимой защиты);
• удобство ношения и хранения.

Еще один важный критерий — это комфортная эксплуатация. Чтобы предоставить своим клиентам возможность выбора максимально подходящего варианта, лидер мирового рынка по производству СИЗ Компания 3М тм разработала и выпустила несколько моделей вкладышей с некоторыми конструкционными отличиями. У официального представителя 3М тм ЗАО МОНА вы можете приобрести следующие средства защиты:

• беруши со шнурками (во время краткосрочных перерывов изделие не надо прятать, а можно расположить на шее);
• беруши с контейнером для хранения, легко помещающимся в кармане, не пылятся и не загрязняются;
• беруши с держателем и снижающими давление на ушную раковину «ребрышками»(отсутствие контакта рук с пеноматериалом обеспечивает гигиеничность вкладышей);
• беруши на дужке (идеальны для условий, когда потребность в защите слуха возникает периодически; быстро надеваются и снимаются, а за ненадобностью спускаются на шею).
• противошумные наушники — более эффективное и универсальное средство защиты слуха, предназначенное для многократного использования в шумных помещениях.

Источник: http://mona.ru/interesnoe/kak-vybrat-berushi

Как правильно надевать пенные беруши

Прежде чем начать делиться премудростями по правильному использованию берушей, стоит отметить одну важную деталь – неправильно надетые беруши полностью теряют свою пользу, а их обладатель приобретает большое разочарование, понадеявшись на то или иное изделие.

Пенные беруши изготавливаются из вспененного полиуретана – мягкого материала, обладающего пониженной упругостью. Именно благодаря этому свойству мы успеваем надеть беруши, пока они не вновь не приняли свои прежние размеры.

Пользуясь берушами для сна не нужно придерживаться сложных инструкций или обладать особыми знаниями, скажу более – беруши вещь сугубо практическая. Давайте к практике и перейдем.

Чтобы вставить беруши в слуховой проход необходимо скатать их в тонкую трубочку или же, если хотите в «гвоздик». Это удобно делать между сжатыми указательным и средним и большим пальцем.

Скатывать беруши стоит медленно и постепенно. Делать это стоит для того, чтобы избежать складок и скручиваний – иначе, когда вкладыши окажутся у вас в ушах, невыровнявшиеся складки станут отличными проводниками звука.

Раскатывая беруши по всей длине, стоит, однако, оставить несжатой их верхнюю часть – получившаяся «шляпка» будет служить чем-то вроде стопора. Это особенно актуально для тех, кто боится вставлять беруши слишком глубоко, опасаясь, что не сможет потом их вытащить.

Затем, не теряя времени, заведите руку за голову и потянув ухо назад и вверх, вставьте беруши в слуховой проход. Если вы не успели сделать это достаточно быстро и беруши приняли свою первоначальную форму – не пытайтесь их заталкивать. Просто повторите процедуру.

Пройдет примерно 15-20 секунд прежде чем беруши полностью заполнят контуры слухового прохода. В это время желательно слегка надавить на вкладыш пальцем, так как он может немного выдвигаться наружу по мере возвращения в свою первоначальную форму.

Правильно надетые беруши не должно быть видно из ушей, когда смотрите на себя в зеркало в фас. Однако и не стоит вставлять беруши слишком глубоко – они должны выступать из слухового прохода ровно на столько, чтобы легко можно было извлечь с помощью большого и указательного пальцев (дамы могут воспользоваться ногтями), не прибегая к помощи пинцета.

• Есть несколько способов проверить, правильно ли вы надеваете беруши. Вот, например, такой:
• Находясь в берушах рядом с источником шума, плотно накройте уши ладошками – если вы слышите шум с одинаковой громкостью как с накрытыми ладошками так и без, значит, вы все делаете правильно.
• Вот еще один способ, визуальный:

Вытащите беруши из ушей и рассмотрите их, пока не приняли свою первоначальную форму. Если изгиб вкладыша представляет собой нечто подобное зигзагообразной линии – берушами пользуетесь правильно и эта статья не прошла для вас даром. Если же вкладыш своими изгибами напоминает букву V – стоит потренироваться еще.

И все же не нужно пытаться вставлять беруши слишком глубоко в ущерб своему комфорту, особенно, когда используете беруши для сна. Почувствовав неудобство, слегка потяните ушные вкладыши наружу, пока не исчезнут неприятные ощущения.

Источник: https://boomdown.org/node/3902

Как ухаживать за берушами

Беруши «Интекс» — это вкладыши для ушей из вспененного полиуретана, защищающие уши от воды и уменьшающие громкость звука на 30-40 дБ. Мягкие вкладыши не царапают уши, хорошо подходят людям с узким слуховым проходом и не вызывают аллергии – поэтому не удивительно, что ими хочется пользоваться как можно дольше.

Поскольку беруши «Интекс» многоразовые, у людей, которые пользуются вкладышами, часто возникают вопросы: «Как чистить беруши?», «Чем почистить беруши?» и «Как постирать беруши?». На эти вопросы мы сегодня и постараемся ответить.

Беруши: уход

Как ухаживать за берушами «Интекс», чтобы они как можно дольше сохраняли форму и полезные свойства?
Прежде всего, нужно помнить, что вспененный полиуретан – мягкий материал, который легко повредить. Поэтому не стремитесь поместить вкладыш как можно глубже в ухо: если его придется доставать при помощи пинцета, это не только повредит ушам, но и нарушит целостность беруши.

Как ухаживать за берушами из полиуретана, чтобы не повредить вклыдыш?

Перед введением в слуховой проход придайте берушам форму при помощи пальцев. Не нужно сжимать вкладыши ногтями и прилагать чрезмерные усилия, которые могут повредить вкладыш – беруши мягкие, хорошо уплотняются и расправляются через 10-20 секунд после придания формы. Этого времени вполне достаточно, чтобы успеть поместить их в слуховой проход.

Можно ли мыть беруши из вспененного полиуретана?

Мыть беруши «Интекс» потребуется в любом случае. При многократном использовании на вкладыши попадает ушная сера – защитная бактерицидная смазка, которая выделяется организмом для защиты ушей от инфекции. Кроме того, в процессе надевания на беруши попадает грязь и пот с рук.
Вспененный полиуретан – хорошо моющийся материал, поэтому мыть беруши можно и нужно.

Как мыть беруши «Интекс»?

Для стирки беруш из полиуретана не нужны агрессивные моющие средства: отбеливатели и химически активные порошки. Мыть беруши лучше всего вручную, под краном с теплой водой, при помощи детского или жидкого калиевого мыла для рук. Если беруши вымыты чисто, они полностью восстанавливают первоначальный цвет.

После того, как очистите вкладыши, поместите их на полотенце и осторожно промокните их. Затем берушам надо дать время полностью просохнуть. Как правило, на это требуется 3-4 часа. После того, как беруши высохнут, к ним возвращается способность изменять и восстанавливать форму. После высыхания вымытые и высушенные беруши можно использовать снова.

Источник: https://bint.ru/blog/kak-uhazhivat-za-berushami/